绵绵“温补”延续“强心”功效

    那现在买的护肤品都扔掉吗？

    当然不是。“强心剂”的功效，是全面提升肌肤的五大功能：保湿、呼吸(为细胞供氧)、营养(补充与输送能量)、防护(修护力与免疫力)和再生(新生力与代谢力)。通常，在30~40岁之间，每年使用1--2个疗程(1瓶为1个疗程)，皮肤就能明显感觉“年轻了几岁”--其实是皮肤的综合机能改善了。这时候再去使用本来觉得“无济于事”的产品，效果也会很不一样--因为皮肤的吸收能力提高了，活力加强了，就像同一款产品给年轻人和年老的人用，效果自然是不同了。

    所以在“猛补”之后，原来买的保湿、美白产品都可作为“温补”来保持和延续“强心剂”的成效；另外还应添加一款修护产品，如雅诗兰黛特效修护精华露，来及时修护和修复每天的紫外线、污染物、自由基等对肌肤的伤害。

    要提醒的是，对不熟悉的品牌，不要贸然将高端产品往脸上涂，而应先试用其基础护理产品，给皮肤一个适应的过程。像Julia那样，在用过的品牌中选择高端系列，安全性就会高很多。

    要护肤还得养心

    有了好产品，还得用好方法，这是Cicy非常强调的。Julia是怎么护肤的呢？是匆匆忙忙地往脸上一抹？有没有深沉香甜的睡眠？

    Julia的回答立刻支支吾吾了：“哪儿有心思啊，儿子在身边呢。就算把门关上，不过2分钟他就要敲门叫妈妈了。”“睡着了还有很多事要想呢，没办法，工作压力太大……”

    Cicy说，皮肤的自我修护系统就是那么地奇妙，它就像一个开关，只有当人进入深度睡眠，它才会自动开启。如果不能保证睡眠质量，涂再好的产品，皮肤仍得不到最好的修护，就像一个睡眠不足的人，总是撑着疲惫投入新的一天，长此以往，身体(皮肤)一定会跨的。

    晚间、睡前，工作结束了，这是自己的时间，女人的时间。好好地爱自己，静下心来，点一盏香薰，飘几缕音乐，敷一片面膜，感受指间幼滑的质地……这就像专注地吃饭，才能更好地消化、吸收营养。

    让儿子别打扰妈妈是可以训练的，让自己的心静下来，也是可以训练的。练练瑜伽，打打座，调整一下呼吸心律……皮肤和心，都该是这么“养”的。 （完）