1级：优，气象条件非常有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动；

    2级：良，气象条件有利于空气污染物稀释、扩散和清除，可在室外正常活动；

    3级：中，气象条件对空气污染物稀释、扩散和清除无明显影响，易感人群应适当减少室外活动时间；

    4级：较差，气象条件较不利于空气污染物稀释、扩散和清除，请适当减少室外活动时间；

    5级：紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。