新华网天津频道２月１４日电　13日是春节长假后的第一个工作日，记者从医大二院、三中心医院等天津市各大医院了解到，如今“假期综合征”的成年患者越来越少，而儿童患者却有所增加。另外，由于春节期间频繁聚会，患急性胃肠道疾病的小患者明显增加。

    春节期间，很多儿童由于过度兴奋、生活无规律，患上了“假期综合征”。专家建议，儿童从现在开始就要调整作息时间，保证充足睡眠。家长可带孩子到体育活动场所运动，同时督促孩子每天学习1至2小时，还可带孩子参观博物馆等。另外，专家提醒急性胃肠道疾病患者要尽快恢复正常饮食，一日三餐要定时，少吃刺激性强的东西，包括浓的咖啡、辛辣食物、过酸过甜的食物等。有腹胀、便秘症状的病人，可以吃一些富含纤维的食物，如粗粮、青菜、水果，多喝水，还可以吃一些润肠的食物比如香蕉、蜂蜜。（完）（记者从竹）